पावसाळ्याचे दिवस आनंद देतात तसेच ते तुम्हाला चिंतेतही टाकू शकतात. या चिंतेच कारण असू शकतं तुमची त्वचा. पावसाळा तुमच्या त्वचेसाठी आव्हानात्मक असू शकतो. वातावरणातील आर्द्रता तुम्हाला धुळीचे कण जाणवू देत नाही, पण घाम आणि तेलामुळे तुमच्या ते त्वचेला चिकटून राहतात. म्हणूनच या ऋतूत तुम्ही तुमच्या त्वचेची पूर्ण काळजी घेणे गरजेचे आहे. यासाठी आम्ही तुम्हाला काही टिप्स सांगणार आहोत ज्या तुम्हाला तुमच्या त्वचेची काळजी घेण्यास मदत करतील. (How to take care of skin in monsoon read some tips)
पावसाळ्यात आर्द्रता जास्त असते ज्यामुळे जास्त घाम येतो, हा घाम त्वचेवर जमा होतो आणि त्वचा निर्जीव बनते. अशावेळी त्वचेला घाम येण्यापासून वाचवणे आवश्यक आहे. घामामुळे त्वचा चिकट होते. त्यामुळे त्यावर जास्त प्रमाणात घाण आणि प्रदूषण जमा होते. या ऋतूमध्ये त्वचेतून तेलही जास्त निघते. त्वचा तेलकट होते आणि प्रदूषक जास्त प्रमाणात जमा होतात. मुरुम आणि पुरळ देखील तेलकट आणि घामाच्या त्वचेवर होण्याची शक्यता असते. याशिवाय बुरशीजन्य संसर्ग देखील होऊ शकतो. संसर्ग अधिक तीव्र झाल्यास जास्त खाज सुटणे किंवा वेदना होऊ शकतात. या प्रकरणात, विलंब न करता डॉक्टरांचा सल्ला घ्या.
फेसवॉश वापरा :
Related articles
पावसाळ्यात त्वचेच्या समस्या टाळण्यासाठी, सर्वोत्तम उत्पादनांसह त्वचेची नियमित स्वच्छता आणि काळजी घेणे खूप महत्वाचे आहे. चेहऱ्यावर आलेलं तेल, घाम आणि धुळीचे कण काढून टाकून चेहरा स्वच्छ करण्यासाठी तुळशी आणि कडुलिंबसारखे घटक असलेला फेस वॉश वापरा.चेहरा साफ केल्यानंतर, कापसाच्या मदतीने स्किन टॉनिक लावा. त्वचेची काळजी घेण्यासाठी स्किन फ्रेशनर्स आणि टॉनिक आवश्यक आहेत. यामुळे रक्ताभिसरण योग्य होते, ज्यामुळे त्वचा चमकते.
गुलाबपाणी :
त्वचेची काळजी घेण्यासाठी गुलाबपाणी हा एक उत्तम उपाय आहे. तेलकट त्वचेसाठी लोशन विकत घ्या आणि त्यात सम प्रमाणात गुलाबजल मिसळा. फ्रीजमध्ये ठेवा, थंड झाल्यावर वापरण्यासाठी घ्या. दिवसा त्वचेवर साचलेला घाम आणि तेल, मेकअप, प्रदूषक काढून टाकण्यासाठी रात्री त्वचेची स्वच्छता आवश्यक आहे.आठवड्यातून दोनदा फेशियल स्क्रब लावा. हे मृत पेशी काढून टाकते आणि त्वचा चमकदार बनवते. यामुळे ब्लॅकहेड्स देखील निघून जातात. हे स्क्रब चेहऱ्यावर लावा आणि गोलाकार पद्धतीने चेहऱ्याची मसाज करा पाण्याने स्वच्छ धुवा.
ब्लॅकहेड्सवर प्रयोग करू नका :
स्किन केअर क्लिनिकमध्ये हट्टी ब्लॅकहेड्स डॉक्टरांच्या मदतीने काढा. तुमच्या नखांनी ब्लॅकहेड्स काढण्याचा प्रतत्न केल्यास संसर्ग होऊ शकतात आणि डाग येऊ शकतात. आपले हात न धुता आपल्या चेहऱ्याला स्पर्श करणे टाळा आणि ब्लॅकहेड्स आणि पिंपल्स कधीही ओढून काढू नका. जर त्वचा तेलकट असेल तर तेलकट क्रीम आणि मॉइश्चरायझर वापरणे टाळा. चंदनाचा फेस पॅक लावा. तुमची त्वचा पुसण्यासाठी तुमच्या हँडबॅगमध्ये ओले टिश्यू ठेवा. नंतर कॉम्पॅक्ट पावडर लावा.
शरीरावरील त्वचेची कशी काळजी घ्याल?
- पावसाळ्यात पायांवर विशेष लक्ष द्या. बुरशीजन्य संसर्ग पायाला होऊ शकतो. त्यामुळे बाहेरून आल्यावर पाय नीट धुऊन घ्या. ते नीट वाळू द्या आणि त्यावर टॅल्कम पावडर लावा.
- उष्ण आणि दमट हवामानात, घाम येऊ नये म्हणून ओपन शूज घाला. यामुळे बुरशीजन्य संसर्गास प्रतिबंध करता येतो.
- पायाच्या किंवा नखांच्या संसर्गापासून आराम मिळण्यासाठी चार ते पाच ग्लास उकळत्या पाण्यात 4 चमचे चहा टाका. हे पाणी थंड होऊ द्या आणि या चहाच्या पाण्यात पाय भिजवा.
- ऍपल सायडर व्हिनेगर बुरशीजन्य संसर्गास प्रतिबंध करते. व्हिनेगर समान प्रमाणात पाण्यात मिसळा आणि कापसाच्या बॉलने त्वचेच्या प्रभावित भागात लावा. अर्ध्या तासाने तो भाग स्वच्छ टॉवेलने कोरडा करा.
- चहाच्या झाडाचे तेल देखील लावता येते. एलोवेरा जेल किंवा ऑलिव्ह ऑइलच्या समान प्रमाणात घेवून ते प्रभावित भागावर लावा.
- दररोज 6 ते 8 ग्लास पाणी प्या. एका ग्लास कोमट पाण्यात एका लिंबाचा रस मिसळा आणि सकाळी उपाश्यापोटी प्या.
